Hochsensibilität
Der Bereich Hochsensibilität wird in Deutschland leider oft belächelt. Seit über 10 Jahren beschäftige ich mich mit dieser Thematik und besitze eine zertifizierte Weiterbildung.
Keine Diagnose
Hochsensibilität ist keine psychische Störung, somit gibt es auch keine Diagnose.
Die Anzahl der Menschen, die fälschlicherweise die Diagnose ADHS erhalten, soll erhöht sein. Die Abgrenzung zu ADHS sowie Asperger Autismus ist zu beachten sowie, dass die Hochbegabung gerne mal dazu kommt.
15% - 30% aller Menschen sollen laut aktueller Wissenschaft hochsensibel sein.
Hochsensibilität sollte unbedingt von den Symptomen eines Trauma abgegrenzt / fachlich abgeklärt werden (PTBS, posttraumatische Belastungsstörung, kPTBS, komplexe posttraumatische Belastungsstörung).
Psychologische
HSP-Beratung
Auch online möglich.
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Psychologische Beratung für Betroffene
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Elternberatung bei hochsensiblen Kindern
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Psychologische Beratung für Angehörige
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Unterstützung bei Gesprächen mit Schulen, Kitas oder Ämtern
Ich arbeite nach dem systemischen Ansatz und erarbeite gemeinsam mit Ihnen Lösungen. Wertschätzend und in einem geschützten Rahmen. Die Vorbeugung von psychischen Erkrankungen, Bewältigung von Stresssymptomen und Psychoedukation (Aufklärung über psychische Aspekte) sowie die Weitergabe von Fachwissen findet bei mir ebenso große Bedeutung, wie das genaue Verstehen Ihrer Situation und aller Zusammenhänge.
Psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie oder einen Besuch beim Haus-, Kinder- oder Facharzt.
Akzeptanz statt sich zu verbiegen
Besonders für Menschen, die erst seit kurzer Zeit wissen, dass sie hochsensibel sind, kann diese Erkenntnis "Erleichterung" bringen. Die eigene Lebensgeschichte kann so unter ganz anderen Voraussetzungen beleuchtet werden.
Zielsetzung ist die Akzeptanz der eigenen Persönlichkeit, ein gesundes Selbstbild und eine Anpassung des Lebens an die Bedürfnisse des hochsensiblen Menschen.
Auch eine gesunde Abgrenzung und das Thema "Nein-sagen" kann Raum finden.
Ich arbeite mit hochsensiblen Erwachsenen, mit hochsensiblen Kindern / Jugendlichen, mit Eltern hochsensibler Kinder und auch mit Menschen, dessen Partner hochsensibel sind.
Kostenloses eBook: Hochsensibilität kompakt
Sehr gerne sende ich Ihnen auf Anfrage (per E-Mail) ein kostenloses eBook zum Thema zu. (Es gilt meine Datenschutzerklärung.)
Haftungsausschluss und Anmerkungen zu medizinischen / gesundheitlichen Aspekten: Die in diesem eBook veröffentlichten Inhalte (Texte sowie Links, Literaturhinweise) ersetzen keinen Besuch / fachliche Beratung / Therapie / Medikation bei bzw. durch einen Hausarzt, Facharzt, Kinder- und Jugendarzt oder Apotheker. Sie können durch die genannten Inhalte keine eigenständige Anamnese oder Diagnostik durchführen und somit keine "Selbst-Diagnose" stellen. Sie dürfen die Inhalte weder für einen Beginn, eine Veränderung noch für eine Beendigung einer Therapie / Medikation / körperliche oder psychische Behandlung einer Erkrankung oder Störung benutzen. Diese Bereiche gehören in die Hände eines Arztes! Die beschriebenen Inhalte stellen keine Empfehlung, persönliche Beratung, Psychotherapie, Anamnese, Therapieempfehlung oder Diagnostik dar, ersetzen diese nicht und werben keinesfalls für Therapiemethoden, Arzneimittel oder andere gesundheitliche Behandlungen oder Aspekte. Sollten Sie Beschwerden, Symptome, Fragen oder Sorgen haben, wenden Sie sich bitte umgehend an einen Arzt oder wählen Sie in einem akuten Notfall bitte eine Notfallrufnummer. Ich kann nicht garantieren, dass die Inhalte aktuell, korrekt oder vollständig sind. Es handelt sich in dem eBook um eine objektive Weitergabe von Fachwissen nach bestem Wissen und Gewissen. Mein eBook suggeriert keine Heilversprechen.